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  • Le CDV 22
  • Formation entraineur

Base documentaire "entraîneur"

  • Préparation Physique:

Clip Gainage (vidéo)

La Récuperation (vidéo)

Réveil musculaire (Vidéo)

Les sites et livres en PPHY (PDF)

Quelques cas particuliers du développement des capacités physiques - C.COLOMBO (PDF)

Caracteristiques des publics (Développement physique et psychologique selon l'âge) (PDF)

 

  • Tactique-Stratégie:

Doc Yves Léger  (PDF)

Fondamentaux de la regate JY Le Déroff (PDF)

 

  • Programmation:

Plannification et programmation (Yves Leger) (PDF)

La coordination des projets (Yves Leger) (PDF)

 

  • Conduite de séance:

Le debriefing - Yves Leger (PDF)

Programmation - Intervention de l'entraineur - conduite de séance - evaluation (Y.Furet) (PDF)

 

  • Météo:

Météo (L. Brégeon) (PDF)

 

  • Règles de course:

Règles de course (L. Brégeon)

 

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